À quelques kilomètres de la mer, la réserve des étangs de Canet-Saint-Nazaire offre des balades faciles sur des sentiers bien balisés et parfaitement plats. Idéal pour une sortie avec des poussettes tout-terrain ou de jeunes marcheurs ! Les 300 hectares de lagunes abritent une biodiversité remarquable : flamants roses, hérons cendrés et même des tortues aquatiques sont au programme. La promenade « Sentier des Palangriers » fait 2 kilomètres (aller-retour) et traverse des paysages dignes d’une carte postale. N'oubliez pas de lever les yeux : les oiseaux migrateurs en font un lieu prisé par les ornithologues.
Le chemin de la Salanque, situé entre Saint-Laurent-de-la-Salanque et Claira, offre tout ce qu’il faut pour une balade tranquille au cœur des traditions agricoles du Roussillon. Sur 4 à 5 kilomètres, découvrez les melonniers, les champs d’artichauts, et les vergers de pêches. Ce parcours est aussi l’occasion d’aborder l’importance de ces cultures locales dans le quotidien et l’économie de la région. Une halte à l’ombre d’un figuier est idéale pour un pique-nique improvisé.
S’il y a bien un itinéraire qui offre une expérience sensorielle unique, c’est le célèbre sentier du littoral entre Collioure et Port-Vendres. Ce parcours d’environ 3 kilomètres (aller) est adapté à toute la famille, bien que les enfants devront être chaussés correctement pour passer sur les caillebotis et les zones rocheuses faciles. La vue sur la mer Méditerranée y est omniprésente, et en chemin, vous serez entourés par les vignes de Banyuls et quelques figuiers sauvages. Conseil : partez tôt le matin ou en fin d’après-midi pour éviter les fortes chaleurs.
Classée site naturel, la Baie de Paulilles offre une balade circulaire parfaitement balisée à la découverte de criques et d’histoire. Longue de 3 kilomètres, cette promenade sans difficulté ravira les familles avec enfants curieux, d’autant qu’une ancienne dynamiterie reconvertie en espace muséographique propose une halte enrichissante. Vos pas vous mèneront aussi à une aire de pique-nique sous les pins, parfaite pour une pause nature. À noter : ce site est accessible en poussette si la qualité des roulettes est adaptée aux chemins terreux.
À Sorède, à une vingtaine de minutes d’Argelès-sur-Mer, le sentier des capitelles est une introduction idéale au patrimoine en pierre sèche des Albères. Cette boucle de 2 kilomètres, parfaitement balisée, emmène petits et grands à la découverte de ces petites cabanes utilisées autrefois par les bergers ou agriculteurs. Tout au long du chemin, des panneaux explicatifs racontent la vie rurale d'antan. La montée légère offre également, pour les plus aventureux, un joli point de vue sur le massif des Albères.
Dans les Aspres, la nature se révèle dans une ambiance apaisante. La boucle autour du petit village d’Oms est l’itinéraire parfait pour une journée en famille. Avec ses 4 kilomètres accessibles et son faible dénivelé, il permet d'empocher un premier "label randonnée" dès le plus jeune âge. À chaque détour, vous croiserez des oliviers centenaires et des murets en pierre sèche, témoins d’un riche passé agricole.
Pour une expérience légèrement différente mais tout aussi accessible, la promenade des Gorges de Galamus est l’occasion d’une immersion sensationnelle dans les falaises calcaires. Un sentier sécurisé longe la rivière Agly sur environ 2 kilomètres. L'eau cristalline invite à une pause rafraîchissante pour les petites jambes fatiguées. À noter : ce site est particulièrement beau au printemps, lorsque les fleurs sauvages colorent les parois rocheuses.
Cette promenade ombragée est un trésor en période estivale, lorsqu’il fait bon fuir la chaleur. La boucle des trois hêtres propose 3,5 kilomètres de marche douce entre eaux fraîches et grands arbres. Les enfants apprécieront les jeux d’ombres créés par la canopée, et les plus grands pourront s’initier à la reconnaissance des essences locales, du chêne vert au hêtre. Une balade idéale pour se sensibiliser à la préservation des espaces forestiers.
Les Pyrénées-Orientales sont une véritable invitation à vivre la nature autrement, en famille. Chacun des sentiers évoqués ici offre une expérience à part entière, entre découverte de paysages grandioses, émerveillement devant la biodiversité, et partages conviviaux. Alors, chaussez vos baskets, laissez vos écrans derrière vous, et partez vivre des moments précieux au cœur du 66. Ici, chaque sentier raconte une histoire - et la prochaine est peut-être la vôtre.